Porcijos: 2
Paruošimo laikas: 10 min.
Jums reikės:
· 1 šaukštelis „Isopure Zero Carb“ baltymų miltelių
· 30 ml espreso
· ¼ puodelio graikiško jogurto, pilno riebumo
· Skysta stevija, kad pasaldintumėte
· Žiupsnelis cinamono
· 5 ledo kubeliai
Gaminimo eiga:
1. Įdėkite išvardytus ingredientus į maišytuvą
2. Maišykite, kol gausite vientisą kreminę tekstūrą.
3. Patiekite atšaldytą ir mėgaukitės!
Maistinė vertė:
· Kalorijos (kcal): 270
· Riebalai: 16g
· Angliavandeniai: 2g
· Baltymai: 30g