Mitybos planas

GabijaKaunas įsigijo:
Mitybos planas be sporto Prieš 1 valandą

Įsigijus bet kurį mitybos planą šiandien, taikoma 50% nuolaida!
Mozzarella sūrio ir šoninės kąsneliai
  • 2022-12-03
  • Dovilė

Mozzarella sūrio ir šoninės kąsneliai

Porcijos: 4

Paruošimo laikas: 10 min.

Gaminimo laikas: 5 min.

Jums reikės:

·      8 šoninės juostelės

·      4 mozarella sūrio lazdelės

·      Alyvuogių aliejus

Gaminimo eiga:

1. Įkaitinkite gilią keptuvę ant vidutinės kaitros.

2. Įpilkite apie 5 cm storio aliejaus sluoksnį ir leiskite jam įkaisti.

3. Sūrio lazdeles padalinkite į 8 dalis.

4. Įvyniokite kiekvieną sūrio lazdelę į šoninę ir sutvirtinkite naudodami dantų krapštuką.

5. Kepkite lazdeles aliejuje apie 2 min, kol šoninė apskrus.

6. Išėmus iš keptuvės nusausinkite popieriniu rankšluosčiu ir patiekite.

7. Skanaus!

Maistinė vertė:

·      Kalorijos (kcal): 278

·      Riebalai: 15g

·      Angliavandeniai: 3g

·      Baltymai: 32g