Porcijos: 4
Paruošimo laikas: 10 min.
Gaminimo laikas: 20 min.
Jums reikės:
· 6 šaukštai migdolų miltų
· 2 valgomieji šaukštai linų sėmenų miltų
· 1/4 arbatinio šaukštelio geriamosios sodos
· 4 kiaušiniai
· 110 g. čederio sūrio, susmulkinto
Gaminimo eiga:
1. Dubenyje kruopščiai sumaišykite visus minėtus ingredientus kol gerai įsimaišys.
2. Keksiukų skardą išklokite nelimpančiomis keksiukų popierinėmis formelėmis. Tešlą įdėkite į paruoštas keksiukų popierines formeles.
3. Kepkite įkaitintoje orkaitėje 175 C temperatūroje 15-17 min.
4. Prieš išimdami iš formelių ir patiekdami, perkelkite ant grotelių, kad šiek tiek atvėstų. Skanaus!
Maistinė vertė:
· Kalorijos (kcal): 292
· Riebalai: 5g
· Angliavandeniai: 16g
· Baltymai: 3g