Angelų kiaušiniai

Porcijos: 2

Paruošimo laikas: 30 min.

Jums reikės:

· 4 kietai virti ir nulupti kiaušiniai

· 1 valgomasis šaukštas vanilės pupelių saldiklio, be cukraus

· 2 šaukštai keto dietai skirto majonezo

· 1/8 arbatinio šaukštelio cinamono

Gaminimo eiga:

1. Virtus kiaušinius perpjaukite pusiau ir išskobkite trynį.

2. Įdėkite į dubenį

3. Į lėkštę sudėkite kiaušinių baltymus

4. Į kiaušinių trynius suberkite saldiklį, cinamoną, majonezą ir gerai sutrinkite.

5. Perkelkite trynių mišinį į baltųjų puseles

6. Patiekite ir mėgaukitės!

Maistinė vertė:

· Kalorijos (kcal): 184

· Riebalai: 15g